Jóga bolstery

Bolster je pomocník pro všechny jogíny! Využijete ho při cvičení jógy, relaxaci, meditaci a protahování. Ten náš se vyrábí z ekologických materiálů organického původu.
Bolster bude oporou při provádění ásan, používá se jako podpěrka, pomáhá uvolnit svaly zad nebo dostat kyčelní klouby do centrovaného postavení.

Nezáleží na tom, jestli budete bolster používat na jógu, jako meditační sedák, relaxační polštář nebo obyčejný polštář na zem. Kromě využití v józe, na něm můžete meditovat, sedět nebo odpočívat.